LE BURN-OUT 4.0
QUAND LA TYRANNIE DU BONHEUR NOUS ÉPUISE
Et si notre obsession du bonheur était devenue une nouvelle source d’épuisement ?
Dans Le Burn-out 4.0, le Dr William Pitchot interroge une évolution profonde de notre société : nous ne devons plus seulement réussir au travail. Nous devons aussi être heureux, épanouis, performants et optimistes partout et tout le temps.
À partir de son expérience clinique et de nombreuses années d’entretiens avec ses patients, il décrypte les mécanismes qui peuvent progressivement conduire de cette quête permanente de performance et de bonheur à l’épuisement.
Pourquoi ce livre ?
Nous avons appris à rechercher le bonheur. Mais que se passe-t-il lorsque le bonheur devient une obligation ? Être performant au travail. Réussir sa vie personnelle. Prendre soin de soi. Être positif.
Se développer. S’accomplir.
Et recommencer demain.
Avec le concept de Burn-out 4.0, William Pitchot élargit la réflexion au-delà du seul monde professionnel. Il explore une société dans laquelle les injonctions à la performance et à l’épanouissement traversent désormais toutes les sphères de notre existence.
Le livre propose également des pistes pour retrouver un rapport plus équilibré au travail, à la réussite et au bonheur.
ET SI LE PROBLÈME N’ÉTAIT PLUS SEULEMENT LE TRAVAIL,
MAIS NOTRE OBLIGATION D’ÊTRE HEUREUX ?
35 ANS DE PSYCHIATRIE.
DES MILLIERS D’HEURES D’ÉCOUTE.
UN CONSTAT
Le Burn-out 4.0 n’est pas né d’une théorie.
Il s’inscrit dans l’expérience clinique du Dr William Pitchot, psychiatre belge, qui accompagne depuis plus de 35 ans des personnes confrontées aux troubles de l’humeur, au stress et à l’épuisement.
Au fil des consultations, une évolution apparaît : la pression ne vient plus uniquement du travail.
Elle traverse progressivement la vie personnelle, les relations, les réseaux sociaux, le développement personnel et jusqu’à notre rapport au bonheur.
C’est cette transformation que William Pitchot interroge dans ce livre.